香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有'智慧之果'的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长！
1.准备好香蕉和牛奶
2.将香蕉切成小段，放入搅拌机
3.倒入牛奶
4.开始搅拌2分钟
5.出炉。口感超级好的香蕉奶昔好了