全家都爱喝酸奶,还是自己来动手,健康又划算!赞不绝口的顺滑无颗粒好酸奶出锅啦!想吃的也自己试试吧!很简单也很有乐趣!
1.原料一:菌粉,推荐这个牌子的。
2.原料二:纯牛奶,推荐蒙牛,也可以用伊利的。
3.在纯牛奶中加入一小包菌粉
4.一定要充分的搅拌均匀噢!要肉眼不能见到粉末。
5.放入酸奶机,夏天10小时左右,冬天更久。
6.做好后吃之前加蜂蜜调味,我用的是农家自制的野生土蜂蜜,很赞的!
7.加入野生土蜂蜜
8.再次搅拌均匀
9.调好味后就可以开吃啦!注意不要空腹吃哦,最好是饭后两小时吃最佳,一次做的要三天内吃完。
1、最好用纯牛奶,不要用鲜奶和奶粉,并且纯牛奶要用常温的噢!2、酸奶做好后可以放进冰箱冷藏后再吃,味道更美,吃之前拌入蜂蜜!