南瓜汤

－ 准备食材 －

• 南瓜 四分之一
• 大枣 6个
• 冰糖 3个

－ 步骤 －

• 1.南瓜去皮，稍微煮一下更容易去皮

• 2.大枣洗干净备用

• 3.准备好了吧

• 4.放油，稍微炒一下南瓜，防水，没过南瓜再多加点

• 5.放入大枣，冰糖，炖十五到二十分钟，南瓜熟了，按成泥