牛油果是美国医生极力推崇的婴儿食品，适合刚开始添加辅食的小宝宝，是非常理想的婴儿'first food';美国人还称之为'brain food'，因为avocado所含的丰富维生素可以促进脑细胞的生长，并且提高记忆力。
1.准备半只牛油果，一根香蕉
2.分别切块放入搅拌机
3.搅拌到无颗粒
4.开吃，大人想做奶昔也可以直接放一只牛油果，2根香蕉，250ml奶一起搅拌
有不明白的，或者想互相学习辅食的可以加微信jeanne313，备注豆果