南瓜枸杞煲

－ 准备食材 －

• 南瓜
• 枸杞

－ 步骤 －

• 1.南瓜洗干净，去除中间的瓤，切成2-3指宽的小块

• 2.切成块后去皮，摆盘

• 3.放上枸杞

• 4.放入蒸锅中，用大火蒸20分钟。出锅

－ 小贴士 －