牛里脊西红柿下饭酱汤

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带孩子没时间总翻炒 炖炖更健康 西红柿牛肉汤还能给孩子下面条

楠-nancy

－ 准备食材 －

• 牛里脊 一条
• 土豆 一个
• 洋葱 半个
• 西红柿 两个

－ 步骤 －

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  1.牛肉用水泡20分钟去血水 西红柿烫过去皮后切块可以不用切太小 土豆切片 姜片备用

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  2.洋葱切细丝

• 3.底油 姜片煸香 下牛肉翻炒1分钟

• 4.放洋葱丝继续煸炒1分钟

• 5.放西红柿 土豆片翻炒2分钟 加水没过牛肉 大火炖开转小火半小时 加调味料 盐糖鸡精 出锅 可以撒些香菜

• 6.汤给宝宝下了面 味道还是不错的

• 7.出锅啦 配米饭好吃