益气、补血、养颜,无论是早餐或饭后甜品都是不二选择,尤其适合女性生理期食用。
1.大枣、桂圆、枸杞洗净。
2.开水两碗倒小锅煮沸,放大枣、桂圆、小汤圆同煮。
3.鸡蛋打散,小汤圆浮起来以后,倒入蛋液,边倒边用筷子在锅里搅散,成蛋花儿,放枸杞。
4.最后放入酒酿和红糖,关火。