红薯含有大量的膳食纤维,是世界卫生组织评选出来的'十大最佳蔬菜'的冠军,营养丰富,口感又好,非常适合小宝宝。由于婴儿膳食种类较局限,常吃的食物中纤维少而蛋白质成分比较高,因此很容易发生便秘,这时候来上一碗奶香红薯泥,可以改善宝宝的便秘情况哦
1.红薯去皮切小块,冷水入锅蒸15分钟倒到研磨碗中稍微冷却一下,研磨成泥,再倒入适量配方奶调成粘稠度适中的红薯泥即可