知道自己寒性体质却从来不改善，好不容易下定决心来一场彻底的冬病夏治。希望以后可以面色红润有光泽！
1.红枣和枸杞洗净泡发
2.生姜擦蓉
3.将姜蓉和泡发好的红枣枸杞放入料理机打碎
4.蔗糖用泡发枸杞的水熬化待用
5.将姜蓉枸杞红枣混合物倒入锅中与糖水同煮。小火慢煮至浓稠。注意⚠要不停搅拌
6.装瓶冷藏。
最好上午饮用