湿气每个人身体里都有,特别是在南方,湿热重,所以时不时的喝些去湿汤水还是很好的。
1.赤小豆,记得一定得赤小豆,如图细细长长的。这三样有祛湿利水的功效
2.1500ml的水(我这个只能放这么多水)
3.调到养生茶的功能键,煮熟即可
4.可以喝了
我是用养生壶煮的,没有养生壶的朋友可以用其它锅具,在煤气上煮也一样。