已经小暑了,马上要进入三伏桑拿模式了,这天容易上火,一上火就容易发烧,这三伏天就是发烧的高发季节,不但花钱买药打针还耽误上班,所以奏(做)点酸'莓'汤来解解暑
1.各种花茶
2.准备所有的原材料
3.洗一遍把水倒掉
4.倒掉洗过的水,用新水泡一个小时
5.把锅刷干净不能有油,全部倒入锅里煮,加点盐,冰糖红糖蜂蜜,生姜片煮30分钟
6.倒出来静止晾凉透
7.凉透后用筛子过滤渣子,倒入洗净的泡菜坛里,放入冰箱冷藏冰镇
8.凉凉滴,酸酸甜甜
9.有股花香和中药的味道,绝对滴保健