家里的两宝都爱吃木耳,吃惯泡椒木耳,换下清爽口感的洋葱拌木耳,也很不错,减脂又清肠。
1.所有食材及调味品集合
2.木耳用冷水泡发好,撕小块,洋葱切丝,葱切段,红椒切丝,大蒜切末
3.炒锅烧水煮沸,将木耳放入煮3分钟捞出过凉水沥干,洋葱也焯片刻捞出
4.木耳,洋葱丝和红椒丝放料理盆中
5.放入蒜末,盐,生抽,醋,糖和芝麻油拌匀腌2,3分钟
6.最后放入葱段拌匀
7.装盘即可