冰糖红枣枸杞燕窝

－ 准备食材 －

• 燕窝
• 红枣
• 枸杞
• 冰糖

－ 步骤 －

• 1.燕窝泡3个小时，把杂质挑一挑

• 2.大枣去核剪碎

• 3.炖盅炖3.5小时放冰糖

• 4.冰镇一个晚上