芒果酱燕麦

1.0万人浏览 · 50人收藏

个人很喜欢吃燕麦，家里会经常备一些，芒果是家里园子种的结了很多，就想把两种食材搭配试试，发现在挺好吃的！

vivivivia

－ 准备食材 －

• 芒果 4个
• 白糖 适量
• 燕麦片 适量
• 水 据燕麦量而定
• 牛奶 250ml

－ 步骤 －

• 

  1.芒果肉取出放平底锅，不用加水，果肉加热会出水，加入白糖，喜欢甜的可多加一点

• 

  2.煮到糖溶化即可，这样吃口感较好。

• 3.锅里放水烧开，加麦片

• 4.加糖煮2分钟左右，加牛奶即可。麦片可以不用太甜，因为芒果酱也有甜味。

• 5.两者加一起就可享用了。冰冻后更好吃哦，美味又减肥！