所谓4，5月不减肥，6月徒伤悲，但是减肥不知道吃什么，灯泡一闪，有了，水果沙拉，沙拉是必不可缺的
1.材料＾～＾
2.加入白糖
3.打发后少量加油，一次一勺，加入一半油后开始加入醋，醋每次少放，5次一放即可
4.完工＊～＊
最后选用无味（淡味）油，橄榄油千万别用～