1.把纯牛奶倒入碗中
2.把盛有牛奶的碗放入蒸锅中加热五分钟
3.加热的同时,准备好黑芝麻糊和燕麦片,我用的是西麦的纯燕麦
4.把准备好的1袋黑芝麻糊和1勺燕麦片放入热牛奶中
5.搅拌均匀即可食用
6.我的早餐还搭配了馒头和鸡蛋,馒头可以切开,抹上草莓果酱,超级好吃哦