苦瓜炒鸡蛋1

－ 准备食材 －

• 苦瓜 1个
• 鸡蛋 2个

－ 步骤 －

• 1.备料。

• 2.一点蒜瓣。

• 3.苦瓜过开水1分钟

• 4.鸡蛋过油煎好。

• 5.油锅爆蒜瓣加入苦瓜炒，然后放入鸡蛋，加盐，出锅。