六一'小朋友'们快乐哦!这是简单又健康好吃的饭团....里面是自制的肉松,饭里面拌入胡萝卜粒儿,色彩鲜艳还好吃!包入其它的陷料也可以呢,根据自己的口味来做吧!
1.煮好的米饭,拌入适量寿司醋。
2.胡萝卜拌入米饭中。
3.米饭装入饭团模中,中间了加入肉松,再压一层饭,压紧。
4.包上紫菜,可以吃了!
5.要是饭团用锅煎一下,上面刷酱油加糖的调和酱油在煎得稍金黄的面上,两面稍煎一下。
6.这样就是日式烤饭团啦!(≧▽≦)好好吃!
儿童健康食品