夏天需要补水，不过应该多喝些口味清爽的饮料，比如白开水其实是春天最好的饮品的。但如果像我一样实在不能接受白开水淡而无味的人，便可以试着给自己做这样的柠檬薄荷冰块：薄荷的清凉，柠檬的清香，很清淡生津，而且柠檬还有美白和补充维生素C的作用。
1.薄荷叶洗净
2.柠檬切片改小块
3.切好的柠檬和薄荷叶放入冰格加冷却的凉白开 冷冻五小时左右
4.炎炎夏日喝水或雪碧的时候加两块都很不错