虾米冬瓜 减肥利器

－ 准备食材 －

• 冬瓜
• 虾米

－ 步骤 －

• 1.冬瓜切块 虾米泡水

• 2.放油 放入冬瓜 不用过多翻炒 放入葱和蒜

• 3.炒五分钟后放入那碗虾米水

• 4.放入酱油 料酒 盐 鸡精等调味

• 5.汤汁收的差不多了 就装盘吧 $_$成品