西红柿炒蛋、番茄炒蛋、蛋炒番茄、蛋炒西红柿.....这些估计都吃腻了吧?西红柿遇到鸡蛋,再结合吐司,中西结合,味道不但美,还很营养。吐司外脆内软,加上鸡蛋的香、西红柿的甜。简单的早晨百吃不腻。
1.准备一块厚吐司;PS:请一定要用厚吐司哦。
2.准备的一个鸡蛋和西红柿;
3.西红柿去皮,切丝,放适量的糖搅拌均匀,腌制五分钟,有水分出来;
4.吐司,离边1CM出划痕,不要划到底部,然后沿着划痕压槽;
5.在吐司槽放腌制好的西红柿丝,把西红柿汁也一起倒入;
6.打入一个鸡蛋,鸡蛋放中间,鸡蛋上可以晒一点细盐,芝麻油;
7.放入烤箱;
8.烤箱按180°预热,烤15分钟;PS,各自的烤箱不同,温度和时间略微不同。
9.烤好的吐司,外脆内软,香甜可口。
1.西红柿加糖腌制五分钟,是的西红柿软化有水分且变甜; 2.加入芝麻油和盐,是的鸡蛋香甜可口; 3.各自的烤箱不同,温度和时间略微有差异