没有排骨,用了农家定制的手工腊肠代替排骨,用腊肠,汤水不需加蒜姜,如果用排骨就加些蒜姜,排毒又不失能量,非常简单,不用炖锅,电饭锅的炖汤键一键完成。
1.材料部分图。说明一下原来材料里是用排骨的,久未煲汤一时取材,没来得及就用手工腊肠代替排骨了。 墨鱼干提前泡水发好洗净,木耳也泡水发好,材料切好。
2.电饭锅放水煮开倒入黄酒,把切好的材料放入锅里选择炖汤键,盐不要放入,等待完成时盛出前再放盐。
3.待炖汤键完成自动跳了,放一点盐盛碗里就可以了,一点也不麻烦,省心省时的排毒又补充能量。
4.夏天到了,汤汤水水可以这么喝。
5.配了个炒年糕,做个简单午餐。