好吃 营养 不长胖 哈哈。夏天的佳品！
1.加入适量的水，水烧开放入适量的西米煮，煮的适合记得随时搅动 防止沾锅！
2.煮到半透明状，还有一点白的时候就可以盛出来了！水不要倒掉！
3.慢慢等待西米把水稀释了，等西米变全透明状就可以了！
4.最后加入牛奶，和自己喜欢吃的水果就OK了！喜欢凉饮的可以再放入冰箱冻一会再喝！炎热的夏天喝上一口肯定凉爽极了（我怀孕了不太适合太凉的！嘿嘿！）所以把那一步省去了