这道甜品的优点在于简单易做,热量低不会发胖!90克淡奶油的脂肪还不如90克的牛奶高哦!
1.材料准备妥当
2.先把牛奶与玉米淀粉混合搅拌均匀后再加入淡奶油、糖、奶粉混合搅拌均匀!倒入奶锅上炉子中火边煮变搅拌。
3.等慢慢变浓稠的时候加入蔓越梅继续开小火搅拌至发干
4.加入蔓越梅,也可以不加或者加其他干果
5.等快凝固的时候关火,在盒子里垫上油纸,撒一层椰丝,倒入奶油糊,用勺子整理平整。
6.在表面再撒一层椰丝,盖上盖子放冰箱冷藏3小时以上。
7.取出切块~
8.好看又好吃哦
9.咬一口!甜而不腻!