自制龟苓膏……滋阴补肾

－ 准备食材 －

• 龟苓膏粉和水

－ 步骤 －

• 1.锅中放入龟苓膏粉，放入少量水调匀

• 2.接着按龟苓膏粉与水1:80至100的比率放入水或者沸水，将锅烧开

• 3.一边烧一边搅拌，防止粘锅和结块，烧至到处冒泡泡即可，置在那儿冷却即可

• 4.冷却完成，用勺子划成小块块，用蜂蜜水倒入即成为蜂蜜龟苓膏，喜欢椰奶口味的加入椰奶即做成了椰奶龟苓膏