在优食汇买的迷你小菠萝,在这菠萝充裕的季节,甜甜的菠萝饭无论是形象还是味道都显然是甜蜜的代表!
1.菠萝去盖,掏空(我用了刀子和勺子,据说有专门工具)里面用盐水泡片刻。
2.锅中放入水(水不用太多),烧开后放入豌豆和一勺白砂糖,煮5分钟后放入泡好的虾仁,一分钟后一起捞出。
3.准备其他食材。菠萝丁和米饭里分别拌入白砂糖。
4.锅中放入少于食用油,放入胡萝卜丁翻炒半分钟左右
5.放入黑加仑干继续翻炒15秒左右
6.依次放入豌豆,黑加仑干,菠萝丁,虾仁,翻炒半分钟左右,放入米饭,炒匀。
7.炒好的菠萝饭装入菠萝壳。
8.可以吃啦!满嘴甜蜜!
如果没有黑加仑干也可以用葡萄干,果脯等甜味品。