1.准备以上材料,莲子用温水浸泡20分钟后去芯。
2.锅内加入适量清水烧开后,将薏米,红豆洗净加入先煲软,大概煲1个半钟左右。
3.加入洗净的莲子、百合继续煲30-45分钟。
4.加入冰糖继续煲,观察红豆煲得粉烂即可。
5.出锅,如果喜欢果皮香可以加入陈皮一起煲,味道一样很正。
6.完成,软软糯糯且养颜。