养胃/五养

－ 准备食材 －

• 鹰嘴豆 80g
• 大枣 3个
• 桂圆 4个
• 小米 1小把
• 枸杞 适量

－ 步骤 －

• 1.食材，鹰嘴豆是我早泡好的。

• 2.放到豆浆机里。

• 3.按到米糊状态，让它任意发挥。

• 4.十五分钟后，你就可以开喝了。