1.1.酒酿放入锅中
2.加入适量水,搅拌均匀
3.枸杞洗净,加入锅中。
4.鸡蛋打散准用,等锅开了边搅边加入鸡蛋液,大火煮开。
酒酿蛋在月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是醪糟含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。