出门在外口渴的时候除了买矿泉水就是各种柠檬水,但往往不是不酸就是太甜,材料都好找,不如就自己做!
1.红茶先用开水泡出味道来~红茶我用的立顿,如果你对红茶要求比较高,自换茶叶~
2.金桔对半切,柠檬切片,我十字交叉切成4份,纯属是因为我的广口杯杯口太小
3.红茶包取出,加入金桔柠檬,泡大约3-5分钟
4.高温会破坏蜂蜜的营养,建议喝时才加蜂蜜调味
5.趁热喝噢,个人觉得柠檬水冷了有点苦涩不太爱~骚年下午茶不来一发么?
柠檬的好处我就不说了,胃不好胃酸过多牙不好的同学就不要多吃了,小心胃疼。