孙俪说黑芝麻核桃粉对身体好!市面上太贵还有添加剂!自己做!
1.黑芝麻我没洗 超市买来的生的 核桃也是生的 还有红糖
2.黑芝麻 核桃弄碎放入锅中小火不停地抄 知道尝出来芝麻有像熟瓜子一样的香味 其实有点儿生也没关系的~~
3.炒好后 凉一凉放入料理机 加入红糖 别放太多 打成粉~~
4.装进一个干净密封容器中!每天一勺干嚼!超级好吃!!超级香!!
需要料理机!