月子食谱-蒸苹果
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宝妈不易,月子餐要吃的营养吃的合理!
采蘑菇滴小龙人
难度:切墩(初级)
时间:15分钟
- 准备食材 -
苹果
一个
- 步骤 -
1.
苹果切片,放入碗中入蒸笼,蒸10分果肉出汁变软即可。
- 小贴士 -
媳妇坐月子忌冷硬食物,苹果蒸后即软烂温热又保证了营养不流失。
- 发布于2015-04-02 -
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