黄豆被升华为豆腐后营养价值才得以提升!关于豆腐的故事一直都是被人美赞的!
1.黄豆先放水浸泡!冬天8小时左右,夏天5小时左右!
2.将黄豆加水打成豆浆
3.过滤掉豆渣倒入锅中煮开,期间要不停搅拌,上面的泡沫也要去掉!待温度再降到80度左右时加入内脂,内脂要先用冷开水化开!盖上锅盖静止15分钟!
4.再打开盖子时豆腐花已经做好了,可以先吃碗豆花再做豆腐!
5.把剩下的豆腐脑倒入以铺好纱布的豆腐盒子内!
6.把纱布盖好上面放上重物压实!我是网上买了个做豆腐的盒子做的,这样做出来的豆腐比较有型!
7.压一个小时左右,要吃老点的可以时间长一点,喜欢嫩的就时间短点!想做豆腐干的可以压一天左右!
黄豆不能用陈年的会结不起来