降血压之苦瓜汁(苹果黄瓜版)
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母上大人有高血压 吃苦瓜降血压的哟
Rolling_mummy
难度:切墩(初级)
时间:15分钟
- 准备食材 -
苹果
1/4颗(小苹果的话就半颗)
黄瓜
1/3根
苦瓜
1块
- 步骤 -
1.
把原料都洗净 切块 苦瓜白瓤要去赶紧呦
2.
用榨汁机榨汁便可 我没有滤渣 母上大人喜欢有渣渣的感觉
- 发布于2015-03-18 -
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