养生经期补血茶

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妈咪回来的时候，疼得脸发白，喝了之后就好了不少

四汐娃娃

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

－准备食材－

玫瑰花 5颗
大红枣 2个
枸杞 10g
红糖适量
红皮花生 10粒左右
姜多
水

－步骤－

1.除红糖外，全部放入锅中煮，中小火煮
2.把水煮黄，放红糖，小火慢煮

－小贴士－

姜要多一点，可以多煲几次

－发布于2015-02-15 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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