山药鲫鱼粥

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猪仔仔5

时间：30分钟

－准备食材－

鲫鱼半斤左右
山药 100g
西兰花一小朵

－步骤－

1.先将米泡半小时再将鲫鱼放锅里煎黄、加点水再熬制鲫鱼熟烂、，将鱼汤倒出过滤后再加米、山药一起小火慢慢熬、待米绒绒的就放西兰花，西兰花熟后就起锅即可，这个粥是熬来给自己宝宝吃的哟，所以没有加其它调料的，大人吃的话根据自己的口味加调料吧

－发布于2015-02-15 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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