近来总是打火锅餐,上火了,该饮个下火汤了。
1.清补凉
2.豆腐
3.海带丝
4.鲫鱼
5.鲫鱼用油煎锅
6.加水煲
7.煲至奶白色,底汤清甜加入原汤锅
8.预先加清补凉煲半小时出味加海带和豆腐再加鲫鱼汤底和薑片,继续煲一小时添盐可成。
鲫鱼要油煎赞水才奶白