酵素

－ 准备食材 －

• 水果（葡萄，山楂） 500g
• 糖 500g
• 凉白开 2500g

－ 步骤 －

• 1.自己喜欢的水果（最好是酸甜味的）搅拌机打碎

• 2.水糖水果放在大容器里搅匀

• 3.每天搅一次，夏天4天，冬天1周以上，过滤果肉灌进瓶子里冰箱冷藏即可

－ 小贴士 －