桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用; 桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽; 桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老; 桑葚派外皮酥脆,内馅酸甜,是经典的美式主食
1.黄油(派皮)切丁,待室温软化
2.黄油丁中筛入低筋面粉,加入白糖,用手搓面,使之成为像玉米粉似的粗颗粒粉状
3.蛋黄蛋清分离,将蛋黄放入面粉中,加入清水,揉成面团
4.盖上保鲜膜放入冰箱冷藏4小时
5.从冰箱拿出面团后,用擀面杖擀成约0.5cm的薄片
6.放入烤盘中,压实,深度约3-4cm,切掉多余的边缘,留作备用
7.用叉子在底部扎N个小洞
8.奶锅中放入黄油(派馅),小火融化
9.放入桑葚和冰糖,炒至冰糖溶化
10.将淀粉加水搅拌成淀粉水,倒入锅中,不断用铲子搅拌
11.加入朗姆酒、柠檬汁
12.翻炒至汤汁粘稠,像果酱一样,关火放凉派馅
13.将派馅倒入派皮中
14.将刚刚切下来剩余的派皮,擀成薄片,切成条,铺在派馅上,表面刷一点点刚刚剩余的蛋清液
15.放入预热好的烤箱,上下火180度,20分钟
16.出炉后放凉即可