美味的甜品--奇异果配酸奶
1.9万人浏览 · 206人收藏奇异果除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。营养及其丰富，配上天天爱喝酸奶。营养加倍。
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难度：切墩(初级)
时间：15分钟
－ 准备食材 －
- 酸奶 250ML
- 奇异果 1个
－ 步骤 －
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1.准备奇异果1个，去皮，切片；
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2.准备好酸奶，一杯。
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3.冬天，把酸奶加热一下，放上奇异果，即可。
－ 小贴士 －
1.奇异果要光滑的比较好吃。
－ 发布于2015-01-10 －