红烧鸡爪

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鸡爪中有丰富的胶原蛋白,能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。能增强皮肤张力、消除皱纹的功效。鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。特别是女士,多吃鸡爪可以让皮肤富有弹性而且能减少皱纹的生成,今天做了一道红烧鸡爪,一口气吃了四个!

食尚煮易爱下厨

难度:配菜(中级) 时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

鸡爪一定要剪掉指甲,吃起来方便,又卫生。先焯水去除部分油脂再焖煮。用料酒代替白酒也可以。

- 发布于2015-01-09 -

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