山药枸杞子汤

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养阴健脑、益智养血。

柒小柒1988

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

－准备食材－

怀山药 10g
枸杞子 10g
猪瘦肉 50g
精盐适量
味精适量

－步骤－

1.将猪瘦肉、怀山药洗净切块，与枸杞子一起入锅，加水煮沸，至熟烂调味即成。

－小贴士－

常食可抗病延年，防治大脑老化，增强记忆力。对兼有贫血、虚劳咳嗽和虚烦失眠者尤为适宜。

－发布于2015-01-09 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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