冬季又是萝卜好季节,胡萝卜的营养价值不需要我多说,来一道经常吃的家常菜,胡萝卜丝煎皖鱼。
1.皖鱼肉500克,洗干净;
2.切块,放油、盐、酱油、鸡精搅拌均匀,腌制15分钟;
3.胡萝卜去皮,洗干净
4.胡萝卜切丝;
5.芫西洗干净,切段;
6.姜切丝
7.热锅,倒油,放姜丝,腌制好的皖鱼块,盖锅;二边微黄即可;
8.将刚刚煎的油,倒入胡萝卜,爆炒一下,
9.加入煎好的鱼块,加一点生抽、料酒、芫西,煎一下,即可
10.开动了。
1.煎皖鱼的时候放姜丝下去盖锅可以去腥味;