燕窝银耳莲子

－ 准备食材 －

• 燕窝，银耳 20g
• 莲子

－ 步骤 －

• 1.银耳，莲子用水泡，泡一晚上。

• 2.燕窝用水泡。

• 3.把银耳，莲子，燕窝，冰糖放在电炖锅中，隔水炖4小时

• 4.炖4个小时

• 5.开吃