一个人吃饭的时候不知道吃什么好,考虑到营养均衡,来个懒人菠菜饼吧~有菜又有饭
1.菠菜洗净,用手掰成两段
2.加入面粉、1个鸡蛋、半勺盐(我喜欢蘸着料汁吃,所以没有加很多盐)
3.拌匀,中途可加一点水
4.锅中倒少量食用油,小火放入菠菜,用铲子和筷子配合着,整形成圆饼状,盖上盖子小火煎2分钟,全程一定要小火哦~
5.翻面,再小火煎3分钟
6.我用味极鲜和米醋调了酱汁,蘸菜饼很出味儿~
烙菜饼一定要用小火,不然表面糊了,中间还没熟