丝瓜 自身炒出来就有微甜的口味 软烂 对肠胃好 对经期女生也有很大帮助哦
1.丝瓜去皮
2.从中间分开 然后切段
3.锅中放入适量的油 放入葱花炒出香味 然后放入切好的丝瓜
4.盖上锅盖 焖一会 不用放水哦 丝瓜自己出汁啦 然后加入适量蚝油 翻炒一下
5.炒好的丝瓜就可以出锅啦 配上米饭 连汤汁都一滴不剩的吃光啦 yummy！