1.先把肉打断经脉
2.均匀裹一层面粉,接着是搅拌好的蛋液,然后是面包糠
3.撒盐
4.油烧到七成热,下锅
5.两面金黄即可出锅
6.挤上番茄酱 (可不要
7.如果没有面包糠,可以把吐司在锅里干烧,烧掉水分,弄成小碎块即可替代