虽然大家都知道糯米难消化，容易腻，但是糯米对胃是好的，百度一下就知道了。冬天，我们家做满满的一饭煲糯米饭，然后煮一个青菜，就开动。这个饭每个人都喜欢吃，而且停不了嘴，不知饱，能吃下两三碗哦~
1.冬菇、红萝卜、腊肉分别切粒。
2.元西葱切粒。
3.虾米用温水浸泡后备用。
4.花生米炒香备用。
5.锅里下油，先炒腊肉。
6.然后加入虾米，翻炒。
7.加入红萝卜。
8.翻炒加入的材料。
9.再加入适量的油。
10.盖锅，将红萝卜和冬菇焗熟。
11.加入1茶匙的盐。
12.加入2茶匙的糖。
13.加入适量的酱油，翻炒均匀。
14.加入葱花。
15.炒均匀，完成。
16.用筷子打松饭。
17.加入刚炒好的配料。
18.用筷子拌均匀。
19.再加入剩下的配料。
20.拌均匀。
21.再加入适量的酱油调味。
22.最后加入香脆的花生，拌均匀，完成。
饭熟了再开始炒配料。花生米最后加入，这样才保持脆脆的。