玉米炒腰果
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提拉米苏198811
难度：切墩(初级)
时间：15分钟
－ 准备食材 －
- 玉米 150g
- 腰果 50g
- 青椒 10g
- 红辣椒 10g
- 油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 大蒜 适量
－ 步骤 －
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1.青红辣椒洗净切小块，玉米粒洗净，腰果已经是熟的了，大蒜拍扁切碎备用
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2.玉米粒用水煮一下捞出
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3.把腰果稍微煸炒一下
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4.热锅放油，油热后放大蒜末爆香
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5.放入青红辣椒翻炒
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6.加入玉米粒
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7.放适量的盐、鸡精，翻炒均匀
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8.加入腰果，翻炒均匀即可出锅
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9.起锅装盘
－ 小贴士 －
炒腰果时要小火煸炒
－ 发布于2014-12-10 －