冬季养肾大豆粥

－ 准备食材 －

• 红豆
• 黑豆
• 黑米
• 薏仁
• 红枣
• 冰糖

－ 步骤 －

• 1.准备好所有食材。

• 2.全部清洗放紫砂锅里慢慢熬。 水可以多加点。熬至一个小时以后可以依据个人口味放入冰糖。

• 3.这是制作好的。

• 4.装碗里可以上桌了。